Ernährungsberatung

LOGIsch ernähren heißt Geschmack und Verstand zu vereinen

Im Premium Fit + Spa können Sie Gruppenkurse bei LOGI Trainerin Evi Roßmann besuchen. Sie ist selbst ein Erfolgsbeispiel, wie man durch Sport und einer LOGIschen Ernährung Gewicht verlieren und stabilisieren kann und wiegt heute ca. 28 kg weniger als noch vor einigen Jahren. Ihre Erfahrung und das Wissen als LOGI Trainer gibt Sie verständlich und kompakt an die Kursteilnehmer weiter.

Die LOGI-Methode nach Dr. Worm by systemed

LOGI steht für „Low glycemic and insulinemic“ zu deutsch: Ein Ernährungskonzept zur Förderung niedriger Blutzucker- und Insulinspiegel.

Es handelt sich hierbei um eine kohlenhydratreduzierte Ernährungsform, die reich an Sattmachern wie Eiweiße (Fisch, Fleisch, Milch etc.) sowie Ballaststoffen (Obst und Gemüse) ist und zudem ein hohes Nahrungsvolumen liefert. Hochwertige Fette gehören ebenfalls zur Basis dieser Ernährung.

Warum LOGI überzeugt:

LOGI hilft Zivilisationskrankheiten und Übergewicht zu vermeiden
LOGI arbeitet ohne lästiges Kalorienzählen
LOGI schmeckt und sättigt
LOGI ist praktikabel in jedem Alltag

Für wen ist LOGI geeignet?

Am meisten profitieren davon Menschen mit deutlichen Bauchfettansatz und Bewegungsmangel Prinzipiell ist es eine Ernährung für alle Menschen die sich gesund, ausgewogen und bewusst verhalten möchten.

Partnerangebot:

Wer seinen Gewichterfolg beschleunigen möchte kann seinen Grundumsatz ganz simpel erhöhen durch Bewegung und Muskelaufbau.

Um Sie optimal zu betreuen hat das Premium Fit + Spa und LOGI Trainerin Evi Roßmann ein attraktives Angebot für Neueinsteiger zusammengestellt.
Damit Sie während des LOGI-Kurses noch effektiver Ihr Gewicht reduzieren, Ihre Gesundheit stabilisieren und erhalten, können Sie im Premium Fit + Spa parallel zum LOGI Gruppenkurs den LOGI-Tarif wählen und somit 8 Wochen den Fitness- und Kursbereich benutzen. Erfahren Sie mehr zum einzigartigen Kombinationsangebot am kostenlosen Infoabend. Sie können den LOGI Gruppen- oder Einzelkurs mit oder ohne Sport wählen - ganz wie Sie es wünschen!